Langsung ke konten utama

Penyebab Perut Buncit

Penyebab perut buncit
8 Penyebab Perut Buncit.Sobat Dharma Semua,memiliki perut buncit bagi sebagian orang adalah tidak menyenangkan karena agak mengganggu penampilan.Berbagai obat pelangsing/obat menghilangkan perut buncit banyak dicari,sebagai bukti salah satu produk herbal dari Dharma Sehat yang berfungsi untuk obat pelangsing yaitu Teh Daun Jati Cina,sampai saat ini terus banyak di pesan oleh orang yang ingin perut buncitnya hilang dan kembali memiliki bentuk perut yang ideal.

Selain mengkonsumsi herbal Teh Daun Jati Cina,pada info kesehatan kali ini Dharma Sehat akaan berbagi info dari penyebab perut buncit yang sobat Dharma mesti hindari agar keinginan memiliki perut yang ideal segera terwujud.
Berikut ini ada 8 penyebab perut buncit yang sobat Dharma harus ketahui:

1.Makan Permen Karet
Udara yang anda hirup saat mengunyah  permen karet dapat menyebabkan perut kembung. Agar perut tetap langsing, pastikan Anda tidak mengunyah permen karet sepanjang hari.

2.Minum Alkohol
Gula dan alkohol, terutama yang terkandung dalam bir, dapat membuat otot anda kendur. Dari pandangan ilmu gizi, alkohol sangat berbahaya bagi tubuh. Hal ini dikarenakan alkohol mengandung kalori yang tinggi, sama seperti jumlah kalori pada makanan berlemak. Terlepas dari hal itu, ketika anda meminum alkohol, hati anda akan bekerja dengan sangat keras untuk menghilangkan alkohol, dan menunda untuk menyaring gula. Gula tersebut kemudian akan disimpan tubuh sebagai lemak. Selain itu, alkohol juga dapat meningkatkan nafsu makan.

3.Tembakau
Tembakau dapat merusak kerja pencernaan. Jika Anda merokok setelah makan, Anda pasti akan merasa kembung setelahnya. Berhentilah merokok, dan Anda akan mendapatkan manfaat lebih dari sekedar turunnya berat badan.

4.Stres
Stres dapat mengganggu kerja tubuh dan pencernaan. Stres juga dapat membuat anda merasa kenyang dan menimbulkan masalah pada kemampuan tubuh dalam menyimpan lemak. Hasilnya perut anda akan terlihat lebih mengembang. Untuk mengatasi hal tersebut, belajarlah untuk lebih rileks dan bernafas secara perlahan dan dalam.

5.Makanan Cepat Saji
Jumlah kalori dan lemak dalam makanan cepat saji sangat tinggi. Masalah utama yang akan ditimbulkan oleh makanan cepat saji adalah bahwa makanan tersebut tidak terlalu mengenyangkan, sehingga Anda akan sering merasa lapar. Anda sebaiknya membatasi asupan makanan cepat saji yang anda makan dan menerapkannya sekali dalam sebulan.

6.Hormon
Pria memiliki hormon yang mempengaruhi berat badan mereka. Itulah mengapa pria cenderung memiliki perut gendut pada usia tertentu. Di saat pria mulai menyimpan lemak di perut mereka pada usia 40-an, wanita akan menyimpan lemak mereka di paha, bokong, dan pinggul mereka di usia yang lebih awal.

7.Susu
Meskipun susu penting untuk kesehatan, menyeimbangkan diet dengan jumlah kalsium yang tinggi dapat menyebabkan masalah pencernaan dan membuat perut membuncit. Jika Anda suka susu, disarankan untuk mengonsumsi yoghurt atau dan keju yang dibuat dari susu kambing.

8.Obat Pencahar
Barangkali Anda terbiasa menggunakan obat-obat laksatif (pencahar) di saat Anda mengalami sembelit. Anda sebaiknya tidak menggunakannya terlalu sering. Penggunaan laksatif secara berlebihan juga dapat mengakibatkan masalah pencernaan. Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter sebelum anda menggunakan obat-obatan laksatif.

Nah sobat Dharma semua,semoga info tentang penyebab perut buncit ini bermanfaat buat sobat semua.Salam Sehat!

Komentar

  1. trrims gan infonya....
    tapi aadda yang ktinggalan.. salah satunya makan malam sebelum tidurr

    BalasHapus
  2. thx gan infonya...

    bsa juga tuh di obati dg obat herbal ace maxs
    kunjung balik ya gan...

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jasa Photographer Di Bali Murah Dan Profesional

Jasa Photographer Di Bali Murah Dan Profesional - Khusus untuk anda yang sedang mencari jasa photographer bali dengan pelayanan yang memuaskan dan harga murah,jangan khawatir karena kini telah hadir untuk anda situs online yang selalu siap membantu anda dengan memberikan pelayanan jasa photographer pernikahan di bali dengan hasil yang memuaskan.ferrytjoe-photography.com merupakan salah satu situs online yang berada di bali yang selalu siap membantu anda dengan memberikan pelayanan jasa photographer perniakahan dengan hasil yang memuaskan untuk anda.

Kabar gembira untuk anda pasangan sejoli yang akan mengikat janji suci dan ingin mengabadikannya dalam sebuah buku album yang akan selalu mengingatkan anda dalam sebuah kenangan indah,kini telah hadir kami ferrytjoe-photography.com yang selalu siap membantu anda dengan mengabadikan moment moment bahagia anda bersama pasangan tercinta dengan memberikan pelayanan jasa bali wedding photo.kami memiliki tim kerja profesional dan berpenggalaman…

Template SEO Blog Juragan

Mengawali tulisan perdana dari blog SEO ONE,kali ini ada template yang mau dibagikan dulu dari Template SEO Blog Juragan.Blog Juragan tentu sudah tidak asing lagi didengar namanya bagi para pencari teknik SEO,karena blog juragan adalah salah satu blog tempat belajar jeknik SEO

Karena blog juragan sudah membuat template yang SEO,maka bagi yang ingin coba menggunakan template seo blog juragan,berikut ini akan saya bagikan template seo tesebut pada tulisan perdana dari Blog SEO ONE.

Thesis SEO Blogspot Template - Juragan Style Thesis SEO Blogger/Blogspot Template - Sudah beberapa hari ini Juragan tidak update blog Belajar SEO Blogspot ini. Tidak update blog bukan tanpa alasan. Selain karena sedang mempersiapkan untuk sesuatu yang penting di dunia nyata, Juragan juga sedang merancang template blogspot SEO friendly ini. Selain berkonsep SEO, template ini juga tetap mengutamakan konsep visitor friendly. 2 konsep yang "beberapa" orang bilang sulit disatukan. Tapi, yaitulah, S…

Harga Jasa SEO Murah Bergaransi Uang Kembali

Harga Jasa SEO  untuk Anda yang membutuhkan Jasa SEO murah dari saya berfariasi. Dalam layanan jasa seo, saya memberikan 3 pilihan paket biaya seo bergaransi uang kembali yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan Anda.
Harga jasa seo murah bergaransi dari saya terbagi menjadi 3 macam. Tiap  paket seo yang saya tawarkan memiliki sedikit perbedaan dari tiap paket seo 1 dengan paket seo lainnya. Hal itu karena saya ingin memberikan layanan seo sebaik mungkin untuk membuat website Anda lebih baik di search engine Google:
1. Paket SEO bulanan 2. Paket SEO tahunan 3. Paket SEO per keyword.
Dari 3 paket jasa seo tersebut,untuk biayanya sebaiknya telpon saja ke 0817 0133 458 untuk info lebih lengkapnya,sebab harga jasa seo tergantung juga dengan apa saja yang nantinya ingin Anda dapatkan dari saya.